购物 手机

孕期不同阶段抚摸胎教的方法和好处

2020-02-14 12:41:24 来源: 湖北快3—湖北快三 536人阅读
导语:

“孕期不同阶段抚摸胎教的方法和好处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随湖北快3—湖北快三一起来详细了解下这方面的知识吧。

孕期不同阶段抚摸胎教的方法和好处

抚摸胎教其实是现在非常流行的胎教方式,准妈妈在怀孕的不同期间进行抚摸胎教的方法也是不一样的。接下来就跟大家介绍一下,孕期不同阶段抚摸胎教的方法和好处吧。

怀孕3个月以后

准妈妈在怀孕3个月后才能从肚子上感受到子宫的增大,没到三个月的时候子宫都是“趴”在骨盆腔里,准妈妈是摸不到的。

怀孕3个月以后,能够慢慢进行一些来回抚摸的练习。准妈妈在腹部完全松弛的时候,用手从上至下、从左至右来回抚摸,可以闭上眼睛幻想你的双手真的摸在宝宝的身上,也可以默想:“小宝宝,赶紧长大哦”,“小宝宝,外面的世界很精彩,大家都在等待你的降生哦”之类的话。抚摸时动作宜轻,时间最好不要太长。每次2~5分钟即可。

怀孕4个月以后

随着怀孕时间的增长,子宫底慢慢上升,到了怀孕4个月时,子宫底到达肚脐和耻骨联合之间中点的位置。

怀孕4个月以后,在抚摸的的时候可以慢慢进行轻轻的触、压、拍、打练习。可用手指轻轻按下再抬起,接着缓缓地做一些按压和拍打的动作,让宝宝感受到触觉的刺激。动作要轻柔。如果抚摸之后,感觉下腹部有发紧发胀,最好就不要继续了,可能是因为刺激诱发了子宫收缩的情况。

怀孕5个月以后

怀孕5个月左右,子宫底到达肚脐水平。

怀孕5个月以后,出现胎动,可以和胎宝宝进行亲子游戏的互动。先用手在腹部从上至下、从左至右慢慢的、有节奏的进行抚摸和拍打,如果感受到胎儿的小手或小脚给自己的回应,准妈妈可在被回应的部位轻轻地拍两下,然后胎儿有可能还会给予回应。一般可在每晚临睡前进行,这个时候胎儿的活动最多,但是时间不宜过长,通常每次10分钟即可,这样可以防止胎儿过于兴奋,而造成孕妈咪睡不着。

怀孕6个月以后

怀孕六七个月时,子宫底到达肚脐与胸骨剑突之间中点的位置,怀孕八九个月时子宫底可以到剑突下的位置。

怀孕六七个月以后,当准妈妈可以的在腹部触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以慢慢进行推动的练习了。第一步就是躺在床上,全身放松,轻轻的来回抚摸、按压、拍打腹部,也可以慢慢地推动胎宝宝。胎宝宝可以在宫内“散散步”。动作要自然、温柔,不要粗暴,防止由于用力不当或过度而导致腹部疼痛、子宫收缩,同时还可以避免早产。时间不要太长,每次5~10分钟就差不多了。

抚摸胎教的好处

抚摸胎教能够锻炼胎宝宝皮肤的触觉,因为触觉神经感受体外的刺激,可以帮助宝宝大脑细胞的发育,能让宝宝的智商发育的更加好。

抚摸胎教同时还能够促进胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。如果准妈妈经常抚摸胎宝宝,那么,胎儿以后对外界环境的反应也会比较快,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都会比同龄人好。

在进行抚摸胎教时,不但可以让胎宝宝觉得爸爸妈妈很爱自己,也可以让准妈妈身心放松、精神愉快。

准妈妈在怀孕的不同阶段,都来看看适合自己的抚摸胎教吧。如果你对孕期胎教怎么做等有关孕妇用品方面的知识还有疑问,请继续关注湖北快3—湖北快三胎教用品安全常识栏目。


责任编辑:王小丽

相关阅读

为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

小编推荐